Jak uczyć się skutecznie?

Nauka nie jest łatwą sprawą. Wiele czynników wpływa na to, aby uczenie się było skuteczne. Czynniki zewnętrzne to przede wszystkim przestrzeń do nauki. Dobrze jest przyswajać wiedzę w przewietrzonym pomieszczeniu, korzystając z uporządkowanego biurka. Dlaczego? Porządek na biurku wpływa na nasz stan skupienia i dzięki niemu nie rozpraszamy się często zwracając uwagę na zbędne przedmioty. Rozpoczynając naukę dobrze jest przygotować sobie plan: co robimy i w jakim czasie. Jeśli jest przedmiot, który sprawia nam trudność rozbijmy nasze działania na dwie części np. po 15 minut. Czyli mając przykładowo 6 zadań z matematyki zapiszmy ich wykonanie w planie w ten sposób: 3 zadania czas: 15 minut, kolejne 3 zadania czas: 15 minut. Miedzy wyznaczonymi czasami należy zrobić sobie przerwę na krótki odpoczynek lub przekąskę. Wykonując zadania lub ucząc się zgodnie z planem, gospodarujemy swoim czasem. W ten sposób nie odkładamy tych czynności na później, kiedy np jesteśmy zmęczeni po całym dniu. Podczas nauki należy również zadbać o atmosferę tzn. spróbujmy nie korzystać wtedy z telefonu komórkowego, skupmy się na wykonywanych zadaniach, jeśli to nam nie przeszkadza słuchajmy muzyki, którą lubimy. Dobry nastrój i nasze nastawienie jest bardzo ważne. O kolejnych czynnikach wpływających na skuteczność nauki dowiecie się z zamieszczonego filmiku. Zapraszam do obejrzenia :)

 https://www.youtube.com/watch?v=gf9OKC6G2Mc